Лайфхаки-2015Как ограничить личное имущество до 100 вещей
Вам не нужен этот антикризисный телевизор
Look At Me продолжает раздавать новогодние обещания. Мы уже узнали, как заниматься самообразованием во времена кризиса, и теперь учимся разумному потреблению. В этом материале разбираем концепцию 100 личных вещей, которая поможет не тратить деньги на ненужное. Мы подготовили списки из 50, 75 и 100 вещей, которые помогут вам иначе взглянуть на свою жизнь.
Читайте также:
Основные правила
Группа вещей (например «ноутбук + зарядка» или «нижнее бельё») считается за 1 вещь.
Вещи должны быть многофункциональными. Если вы выбираете между фаблетом и телефоном + читалка, лучше выбрать фаблет.
Если вы неожиданно приобрели дополнительную вещь, у вас есть неделя, чтобы избавиться от одного предмета из списка.
Вещи, которыми вы пользуетесь раз в год и реже, необходимо выкинуть.
Считайте всё. Ведите максимально подробный учёт всех собственных вещей.
Не будьте спартанцем. Суть не в том, чтобы быть несчастным, а в том, чтобы довольствоваться малым.
Делайте проверку каждые 3 месяца.
Найдите единомышленников — так придерживаться выбранных правил будет проще.
Книгами лучше меняться с друзьями. Купите новую книгу, когда прочитаете и отдадите кому-то предыдущую.
Минимальный набор: 
Лео Бабаута
Zen Habits, Имеет 50 вещей (полный список)
«Минимализм — это не просто образ жизни. Это попытка разобраться, что нужно именно тебе, и разумно подойти к работе и собственности. Не зацикливаться на потреблении, а включать голову. Найти гармонию.
Кроме того, следовать минимализму и делать сбережения гораздо проще, так как ты меньше тратишь на ненужные вещи, огромные дома и машины и больше думаешь о собственном будущем. И это справедливо не только для холостяков, но и для семей. Я бы всем рекомендовал это попробовать».
Это набор для холостяка-аскета, который готов жить в практически пустой комнате, разогревать еду в микроволновой печи, иногда пить горячий чай и не приглашать гостей. Список вещей подходит как для мужчины, так и для женщины, которая способна носить одни и те же джинсы. Из развлечений предусмотрены только книги. Еда в список личных вещей не включена.
Новая жизнь: Ограничить быт 50 предметами и зажить на полную
Какой может быть революционно новая жизнь в тощий год, если мы привыкли мерять все изменения к лучшему объемом потраченных денег? Как ни странно, именно сейчас в России пригодится модный на Западе метод. Игорь Т., 29-летний маркетолог из Москвы, рассказывает о своем полугодовом опыте жизни в духе минимализма.
— На минимализм меня сподвигла девушка, с которой мы вместе жили: она была классическим плюшкиным, мы постоянно ссорились, в том числе и поэтому. Я мог, например, ее обхаживать полчаса, чтобы заняться сексом, вот мы уже раздеты, и тут срабатывает будильник — началась распродажа в одном из онлайн шопинг-клубов, которые она отслеживает. Она подрывается и, как орел, налетает на дешевые вещи, которые потом валяются, иногда даже не распакованные, а я сижу дурак дураком. Моя прабабка, кстати, была такой же, за советские небогатые времена она скопила три шифоньера и тронулась умом, когда моль поела ее сокровища. В общем, когда мы с моей девушкой разругались, я ушел в чем был, только компьютер забрал, и подумал, что будет здорово начать с чистого листа и пустого чемодана. Вот что у меня есть сегодня:
1. Компьютер
У меня четырехлетний Macbook Air, он дает все, что среднему человеку может быть нужно от компьютера. Если чистить диск хотя бы раз в месяц, думаю, он еще десять лет протянет. Архив храню на облаке.
2. Флешка
Титановая SanDisk на 8 Гб, ей сто лет, но работает без проблем, на рабочие документы хватает.
3. Рюкзак
Городской рюкзак Caterpillar с отделением для ноутбука. Достаточно выносливый, если в нем не таскать кирпичи, у меня начал истираться на третий год постоянного ношения. С ним я и в офис, и в бассейн, и в самолет.
4, 5. Стаканы
Два икеевских прозрачных стакана. Они из каленого стекла вроде бы, во всяком случае, выдерживают кипяток при заваривании чая, коктейли я тоже в них делаю. Двух стаканов хватает, чтобы с другом или девушкой выпить дома, а на большую компанию приходится одноразовой посуды набирать, как на студенческих пьянках. Но так даже веселее.
6. Кастрюля
Трехлитровая кастрюля из икеи — самый удобный объем. В ней можно смешать салат или сварить суп, чтобы потом его есть три дня. Сковороду я оставил подруге и совершенно по ней не скучаю.
7. Алюминиевая миска
Для яиц, сосисок, каши, подогрева первого и прочих мелочей есть миска с тонкими стенками, она быстро нагревается. Она же салатница.
8, 9. Столовый набор на 12 предметов
Икея, 400 р. Я купил его, когда ждал в гости маму — моя привычка пользоваться одноразовыми вилками и ложками повергла бы ее в ужас. Сразу 12 предметов — не жульничество, я их все равно оставлю их хозяину квартиры, когда буду съезжать, а пока пользуюсь только двумя.
10. Нож
11, 12. Две глубоких тарелки
Опять Икея. Раньше я воспринимал как должное весь этот размерно-форменный ряд тарелок, блюд, менажниц и пиал, а сейчас понимаю, что это все бесполезное умножение сущностей.
13. Полотенце
Большое дурацкое полотенце с верблюдом, которое мы с моей бывшей купили на совместном отдыхе в Египте — кажется, единственный предмет, который о ней напоминает. Обхожусь одним им, на кухне удобнее бумажные полотенца в рулоне.
14-17. Телефон, шнур, чехол-зарядка, наушники
У меня айфон 5S, с последним апдейтом режим энергосбережения наконец-то стал экономить аккумулятор, но вообще я много езжу, никакой смартфон так долго не тянет без подзарядки. Подруга подарила чехол со встроенной батареей, он делает телефон чуть тяжелее, зато продлевает его жизнь в два раза и служит бампером. Ну и зарядка от сети, кубик от айпада, он быстрее заряжает. Наушники Apple, их цена абсолютно оправдана сроком жизни и качеством звука.
Телефон и компьютер заменяют мне библиотеку (купил киндл, но так и не воспользовался, отдал сестре), поэтому аналоговых книг в моей квартире нет совсем. Впечатлить 18-летнюю поклонницу Фуко у меня, конечно, не получится, но не очень-то и хотелось.
18, 19, 20. Трусы
3-пак Marks & Spencer, у них лучшее соотношение цена/качество из всего, что я перепробовал.
21, 22. Джинсы
Montana, синие, теплые, и темно-серые Jack & Jones полегче. Вообще чем меньше вещей, тем более универсальными они должны быть, чтобы ты не выглядел забившим на имидж бедняком. Раньше у меня были черные и хаки.
23. Кальсоны
Uniqlo, их трикотаж дешевый и приятно ощущается на теле.
24-28. Носки
5-пак черных носков.
29. Зимние ботинки
Rieker — качество приемлемое, цена соответствует.
30. Демисезонные полуботинки
Skechers — я одну и ту же модель покупаю каждый год, она за год (весна, лето и осень) изнашивается в ноль, зато удобно и не нужно копить коллекцию в шкафу. Для спортзала, конечно, нужны кроссовки и как минимум штаны, но я сейчас много по работе мотаюсь и на фитнес нет времени.
31-33. Три черных майки
Mustang — плотные, не растягиваются, не мнутся, не линяют. В общем, вечные.
34-38. Пять маек с принтами
Zara, Jack & Jones, тайский ноунейм. Я стараюсь избегать огромных букв и запоминающихся картинок на всю грудь, это только Супермену можно.
39. Шорты
Полувоенные шорты на лето и для дома — одинокому мужчине легко оскотиниться, поэтому я держу себя в рамках и не хожу дома в одних трусах.
40. Белая рубашка
Zara, в ней иногда приходится ходить на деловые встречи с людьми, чтущими дресс-код.
41-42. Два худи
Old Navy с утепленной подкладкой на зиму и Pull & Bear полегче.
43. Теплый шерстяной свитер
Темно-серый, с высоким горлом, неясного происхождения и весит килограмма полтора, но полностью оправдывает себя в холода и когда болею.
44. Тельняшка с длинным рукавом
Uniqlo, хорошо поддевать в холода.
45. Демисезонная куртка
Непродуваемая черная Jack & Jones с подстежкой.
46. Зимняя куртка
Зеленый пуховик Uniqlo из самых плотных, что у них есть.
47-49. Шапка, шарф и перчатки
Springfield и кожаные с неопознаваемой уже этикеткой.
50. 2 комплекта постельного белья
Один Икея, второй — какой-то модный сатин от друзей в качестве намека, что мне пора подумать о новой девушке.
Как изменилась моя жизнь после ухода в минимализм?
Сначала я опасался, что она обеднеет, и я буду сидеть в пустой комнате, как сирота. Ничего такого не случилось, наоборот — я перестал прокрастинировать, уставившись на всякий хлам, перестал раздражаться при виде свалки вещей, начал больше читать, быстрее засыпать и лучше концентрироваться на том, что хочу сделать. Когда есть интернет, он заменяет большинство оффлайн-развлечений, а прогрессирует в нем человек или деградирует — это только его решение.
Отдельный пункт удовольствия — переезд. Знакомые мечутся, пакуют, грузят свои пожитки в газели, что-то теряют и ломают, расстраиваются из-за того, что так обросли хламом, который жалко выбросить. А я беру рюкзак, два мешка для мусора по 120 литров и сажусь с ними в обычное такси.
На что я трачу сэкономленные деньги?
На более здоровую еду и путешествия, покупаю через Amazon электронные книги по специальности. Хожу на концерты, помогаю родителям, что-то откладываю.
Что могу посоветовать желающим попробовать минимализм?
Если вы когда-нибудь снимали квартиру через Airb’n’b, вспомните, какие предметы были там на кухне и в ванной, обычно хозяева оставляют только самое необходимое.
Понятно, что живя в собственном доме, вы накопите больше вещей: я снимаю квартиру с электрочайником, стиралкой, светильниками, то есть мне не приходится все это перевозить. Но еще в процессе, когда вы обставляете свое жилище, постарайтесь вынырнуть из эйфории трат и подумать: эта вещь — то, чего вы давно хотели, или просто «удачная покупка» на распродаже? Как часто вы будете ее использовать? Например, вы привыкли к классической плите с духовкой, но используете духовку от силы раз в месяц. Не лучше ли сэкономить триста долларов и место, купив вместо этого варочную поверхность и аэрогриль, или даже одну мультиварку?
Нам, мужчинам, проще жить, чем девушкам, которым неуютно без декора и множества малофункциональных вещей. Я бы им посоветовал книгу Мари Кондо «Магическая уборка», в ней, помимо прочего, говорится: если вещь вас радует, оставьте ее, если не греет — выбрасывайте. Или не покупайте. Это очень правильный принцип.
Относительно одежды: поверьте маркетологу, прошедшему апгрейд-курсы по психологии потребления, — количество тряпок и туфель в вашем доме прямо пропорционально объему неврозов в вашей голове. Супермен и Джобс с Цукербергом носили одно и то же не ради имиджа или минимизации количества решений — у них просто были более логичные рецепты того, как самореализоваться и впечатлить мир.
Всё, что у меня есть: 288 вещей
Я минималист, но у меня куда больше вещей, чем вы думаете.
Хотя эта статья и задумывалась, как небольшая пародия на книгу моего друга “100 Thing Challenge”, она не про “подсчёт барахла”. Моя идея в том, что надо осознанно владеть вещами и ценить то, что мы уже имеем.
Есть минималисты, которые всерьёз занялись подсчётом своих вещей. Вот эти храбрецы — Колин Райт (“51 things”), Лео Бабаута (“50 things”), Тэмми Стробел (“72 things”) и Нина Яу с её впечатляющим проектом “47 things”.
Ну, если минимализм — это такая игра, где все меряются, у кого меньше вещей, то вы проиграли ещё до старта. Я не стремлюсь к строгому минимуму, но из спортивного интереса решил подсчитать, сколько же вещей у меня есть.
В отличие от серьёзных ребят, которые подсчитывают все своё имущество, я учёл буквально всё, включая настольные часы, зубную щётку, рамки для фотографий, прихватки для горячего, мусорное ведро, солонки и перечницы, кухонные приборы и даже полочку для шампуней. В список попали даже вещи, которые обычно никто не берёт в расчёт — диван, стулья, обеденный стол и прочую мебель. Я живу один, значит, всем этим пользуюсь только я. Пусть всё будет по-честному.
Ну разумеется, я схитрил. Некоторые вещи я скомпоновал по наборам: нижнее бельё будем считать за один предмет, хорошо? Вешалки для одежды — тоже. И еду посчитаем за один предмет, потому что почему бы и нет? Книги? Считаем всю эту кучу за одну книгу. Моя игра — мои правила!
Давайте начистоту. Я не стремлюсь иметь 50 или 100 вещей. Начиная этот эксперимент в шутку, я решил воспользоваться случаем и действительно подсчитать всё своё барахло, чтобы избавиться от лишнего. И сделал чудесное открытие — составляя список, я могу взглянуть на всё своё имущество со стороны. Выяснилось, что можно без сожаления совести выбросить кучу вещей, которыми я не пользуюсь, но держу их “на всякий случай”. Итак, я начал избавляться от кучи барахла в 2009 году. На сегодняшний день (сейчас декабрь 2010 года) у меня всего 288 вещей.
288 вещей — звучит не очень минималистично, да? Мне вот нет — это потому, что я схитрил. Но я всё равно советую вам заняться подсчетом (только честно). Скорее всего, у вас куда больше вещей, чем вы думаете. Согласно исследованию Los Angeles Times, каждый среднестатистический американец может похвастаться внушительным списком в триста тысяч вещей.
Самое необходимое для жизни: 33. Машина, гитара, книги, расчёска, зубная щётка и тд.
Расходные материалы: 5 групп предметов, включая еду, моющие и гигиенические средства, канцтовары и бумагу.
Кухонная утварь: 19. Кастрюли, сковородки, прочая посуда, кофе-машина, тостер, прихватки и тд.
Ванная: 6. Весы, коврик, мусорное ведро, полочка для душа и тд.
Гаджеты: 10. Блэкберри, макбук, принтер, айпод и тд.
Мебель: 18. Кровать, диван, журнальный столик, стол, стулья и тд.
Декоративные предметы: 14. Растения, картины, рамки для фотографий, настенные часы и тд.
Одежда на каждый день: 79. Джинсы, толстовки, футболки, кардиганы и тд.
Деловая одежда: 50. костюмы, галстуки, рубашки и тд.
Остальная одежда: 58. Ботинки, носки, нижнее бельё, ремни, форма для спортзала, пальто и тд.
Вот. Это всё, что у меня есть. 288 вещей. Пересчитайте, если интересно. Самое крутое в этом списке — я пользуюсь всем, что у меня есть. Каждая вещь радует меня. Нет кухонного прибора, предмета мебели или одежды, которыми я не пользуюсь. Отличный результат.
Да, я знаю, что у меня полно одежды. Но я ношу каждую вещь из этого списка. И поверьте мне, я в этом году вывез пять машин одежды (кроме шуток). Я не носил эти вещи больше года, они просто пылились в подвале. Теперь вся моя одежда легко помещается в шкаф. Все, что там лежит, я ношу постоянно. Это очень удобно. Никаких вам ящиков для хранения, никаких коробок с зимними или летними вещами. Это круто.
Самое главное, что я не привязан ко всем этим вещам. Да, у меня есть любимые джинсы, пара ботинок и футболка — но я не отождествляю себя с этими вещами. Я не привязываюсь к ним, а значит, могу избавиться от них в любой момент, не испытывая угрызений совести или экзистенциальной тоски. После того, как минимализм вошел в мою жизнь, я знаю, что я — это не мои джинсы, моё кресло или моя кухонная прихваточка.
Я уверен, что пройдёт время и мой список изменится. В следующем месяце у меня может быть 284 вещи, а потом 285, а может быть к следующему году их останется 190 — кто знает. Я всё ещё избавляюсь от вещей, которые не делают мою жизнь лучше. Но я не собираюсь обновлять список каждый раз, когда от чего-то избавлюсь.
И ещё раз повторюсь. Подсчёт имущества — это всего лишь предлог. Это не цель. Главное — проведите инвентаризацию своей жизни. Звучит нелепо, но это откроет вам глаза. Вы избавитесь от хлама и оставите то, что вам действительно нужно. Я справился с этим. И те вещи, что есть у меня сейчас, действительно приносят мне радость, хоть я к ним и не привязан.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Рекомендуем посмотреть полезные материалы:
Сколько нужно вещей для жизни человеку нормальной
Войти
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Сколько вещей нужно человеку для жизни?
Мари Кондо показалась мне странной женщиной, и книжка ее не понравилась. Понравился только способ складывания носков и маек.
Но этим летом случилась со мной оказия. Я уже писала, что ехала в Ростов на три недели, а задержалась на все лето. С собой у меня был небольшой чемоданчик с минимумом вещей, часть из которых рассчитаны на прохладную погоду. То есть в итоге вещей оказался прям очень минимум. Уходовую косметику взяла почти всю, декоративную – необходимый набор.
И вот живу я и понимаю, что мне вообще больше ничего не нужно. Нет, вру. Терка нужна. Несколько раз о ней думала: сыр потереть, морковку потереть. Нужна терка. Значит, это оправдано, значит, терку можно пустить в дом.
А больше пока ни о чем и не вспомнила. И даже не всем из того минимума, что есть, пользуюсь. И так легко живется, так хорошо без лишнего барахла. И порядок наводить просто.
И я задумалась: а сколько вообще вещей для жизни нужно? И если нужно так мало, то почему в итоге в доме оказывается так много?
Пришла к выводу, что не покупать барахло – это просто. Трудно от него избавляться. Все, что нажито непосильным трудом, цепляется за дом своими когтистыми лапками, нашептывает на ухо: «А вдруг понадобится?», «Ой какая миленькая фусечка!», «Вот сейчас выброшу, а потом покупать» и все такое прочее. И вот ты уже запихиваешь довольное добро обратно на полку и думаешь, где еще найти место, чтобы разместить «нужные-пренужные вещи».
Одежда – это отдельная история. Все эти «на похудею», «на поправлюсь», «жалко выбросить», «можно носить дома», «а вдруг опять войдет в моду», «если немножко перешить, то будет норм» создают такое количество ненужного барахла, что я просто физически чувствую, как дом перестает «дышать». Не знаю, как лучше объяснить.
Словом, это ростовское лето заставило меня в очередной раз задуматься о расхламлении своего дома.
При этом нужно отметить, что я очень за сохранение всяких семейных реликвий, раритетных вещей, вещей ручной работы и милых сердцу мелочей. Я за декор и украшения дома. Но без фанатизма.
А вы как думаете, сколько вещей нужно человеку для жизни?
Эксперимент: сколько вещей вам на самом деле нужно для жизни
И как с легкой душой избавиться от того, что нам не нужно. Ищем ответы в книге Джошуа Беккера «Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни» издательства «Эксмо».
— Тем, кто только начинает минимизировать количество своих вещей, я всегда советую пожить некоторое время без какого-то числа предметов и вещей. Такая тактика помогает принять решение и пережить сложные ситуации. Кроме этого, эксперименты с минимализмом дают нам умения, которые мы можем использовать в своей жизни.
Правила проведения этого эксперимента очень простые:
Я проживу без … (название/названия вещи/вещей) на протяжении… дней (недель или месяцев).
По прошествии этого периода времени я решу:
— Да, я могу жить без этой вещи/вещей.
— Нет, мне эта вещь/вещи необходима.
После окончания эксперимента вы принимаете окончательное решение: избавиться от вещей или оставить их в своей жизни. И таким образом вы остаетесь совершенно довольны.
Ничто, кроме эксперимента, не сможет доказать вам преимущества минимализма.
Как это было в нашей семье
В нашей семье был проведен целый ряд экспериментов. Мы на определенный срок отключали кабельное телевидение. Мы удаляли с наших смартфонов все приложения, превращая их в аппараты, которые производили в конце 90-х годов. Мы резко сокращали количество одежды, которую носили. Мы целый месяц ели только дома и не посещали точки общепита. Мы переставали пользоваться посудомоечной машиной. Мы убирали часть мебели, кухонные принадлежности и детские игрушки.
И скажу вам, что, после того как провели множество разных экспериментов, мы поняли, что наша семья живет совершенно нормально, более того, даже лучше без огромного количества вещей, которые отнимают наше время и энергию. Эти эксперименты помогут узнать, сколько вещей является достаточным лично для вас.
Достаточно – это сколько?
Представление о том, что значит «достаточно», является глубоко индивидуальным и зависит от целого ряда факторов. Понять это можно только экспериментальным путем.
Обувь
Сколько пар обуви вам необходимо? Большинство из нас не знает ответа на этот вопрос. Какой-нибудь человек, интересующийся минимализмом, может ответить, что ему нужна всего одна пара. Но если ты не готов работать в саду и заниматься спортом в одной и той же паре обуви, то одной пары будет явно мало. В таком случае нужно по крайней мере две пары. Кроме этого, можно оставить одну пару приличных ботинок на выход. Значит, можно считать, что три пары обуви – это вполне достаточно? Кому-то, может быть, достаточно, а кому-то нет.
Смысл вышесказанного в том, что большинство из нас никогда не задавалось такими вопросами. Часто в наших домах есть восемь или девять (а может, двадцать восемь или двадцать девять) пар обуви, и мы с радостью купим новую пару, если она будет продаваться с большой скидкой.
Все это к вопросу о том, что существуют определенные стереотипы того, сколько нам нужно в этой жизни. Я даже позволю себе высказать предположение о том, что у большинства из нас есть больше, чем ему или ей нужно. Мы уже давно оставили позади точку, когда всего «достаточно». Мы просто не заметили тот момент, когда стали удаляться от нее. И мы никогда об этом даже не узнаем, пока опытным и экспериментальным путем не попробуем и не поймем, что для жизни нам нужно совсем немного.
Если вы еще не готовы окончательно расстаться с каким-либо предметом по сентиментальным или функциональным соображениям, положите его в коробку с другими подобными предметами. На коробке напишите, какие предметы в ней находятся, и поставьте дату. Потом уберите коробку на чердак, в кладовку или подвал, чтобы не видеть ее каждый день.
Через несколько месяцев, когда вы уже совершенно забудете об этой коробке и сложенных в нее предметах, вы на нее наткнетесь. Когда это произойдет, откройте коробку и посмотрите на сложенные в нее предметы. После этого вам будет гораздо легче расстаться с ними, потому что вы поймете, что все они не так уж сильно вам нужны, как казалось ранее. После такого «испытательного срока» ваша сентиментальная привязанность к этим предметам перестанет быть такой сильной.
Предметы — это не люди. Очень редко можно найти предмет, который вызывал бы такую сильную реакцию, как человек